Geburtsvorbereitungskurs
Ziel der Geburtsvorbereitung ist es, Vertrauen in die eigene Kraft, Stärke und Fähigkeiten zu entwickeln. Sie erhalten vielfältige Informationen und werden körperlich und seelisch auf die Geburt vorbereitet. Dazu werden wir miteinander Übungen zum Erhalt Ihrer Beweglichkeit, zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Atemübungen durchführen. Themen der Gespräche werden z.B. sein: Veränderungen in der Schwangerschaft, Geburtsbeginn, Vorgänge bei der Geburt, verschiedene Gebärpositionen, Stillen und Wochenbett.
Der Geburtsvorbereitungskurs findet in geschlossenen Gruppen mit höchstens 10 Teilnehmerinnen in 7 Doppelstunden statt. Dadurch lernen Sie im Verlauf des Kurses auch die anderen Frauen der Gruppe gut kennen.
Für Frauen, die sich gerne zusammen mit einer Partnerin/einem Partner vorbereiten möchten, biete ich einen zusätzlichen Partnerabend an.
Die Kursgebühr für den Geburtsvorbereitungskurs übernimmt Ihre Krankenkasse und ist daher für Sie kostenlos!
Für den zusätzlichen Partnerabend beträgt die Kursgebühr 30 € pro Partei. Sie können bei Ihrer Kasse nachfragen, ob Sie die Rechnung hierfür einreichen können.
Der Geburtsvorbereitungskurs findet im Helios-Klinikum Rottweil statt.